domingo, 17 de junho de 2012
tempo para a sua saúde
A Fast Runners assessoria não é apenas uma assessoria para quem quer correr. É sim uma assessoria que realmente quer ver a saúde das pessoas e faze-las felizes.
Por isso hoje vamos falar um pouco sobre o tempo.
para todos aqueles que dizem não ter tempo:
se quiser saber o valor :
DE UM ANO, pergunte ao aluno que rodou;
DE UM MÊS, pergunte à mãe de um prematuro;
DA SEMANA, fale com o editor de uma revista semanal;
DE UM DIA, pergunte a alguém que tem câncer;
DE UM SEGUNDO, pergunte a quem evitou o acidente;
DE UM DÉCIMO, pergunte a um medalha de prata...
sim ...... tempo.....
sim tempo você tem. USE-O !!!!
Antes que você tenha que obrigatoriamente ter tempo para passar em uma uti de hospital, tenha tempo para cuidar de seu corpo e sua saúde!!! Pratique esporte!
quarta-feira, 6 de junho de 2012
Turma da Velocidade
Turminha veloz!!!!
Nossos treinos são realizados bem embaixo do ilha Porchat em São Vicente. Venha correr e se divertir com a gente!
Logo estaremos divulgando as parcerias feitas e surpresas ótimas que estão por vir....
terça-feira, 5 de junho de 2012
Calendário de provas
Olá Galera!!!!!!
Estou postando aqui as provinhas de corrida para o pessoal da assessoria e para os atletas que amam correr . Todas as informações estão no site: http://www.treinoonline.com.br, é só escolher a prova, clicar para obter mais informações e ir correr!!
09/06/2012
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Brasília/DF
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09/06/2012
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Brasília/DF
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10/06/2012
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Osasco/SP
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16/06/2012
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Circuito das Praias - 3ª etapa - By
Night
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Bertioga/SP
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17/06/2012
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Rio de Janeiro/RJ
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17/06/2012
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Florianópolis/SC
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17/06/2012
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São Paulo/SP
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17/06/2012
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Campinas/SP
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23/06/2012
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Urubici/SC
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24/06/2012
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São Paulo/SP
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30/06/2012
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Belo Horizonte/MG
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30/06/2012
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Belo Horizonte/MG
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30/06/2012
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Cubatão/SP
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01/07/2012
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Rio de Janeiro/RJ
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01/07/2012
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São Paulo/SP
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01/07/2012
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Porto Alegre/RS
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01/07/2012
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São Paulo/SP
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08/07/2012
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Rio de Janeiro/RJ
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08/07/2012
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Curitiba/PR
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08/07/2012
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Porto Alegre/RS
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08/07/2012
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Brasília/DF
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09/07/2012
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São Paulo/SP
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09/07/2012
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Jundiai/SP
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14/07/2012
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Rio de Janeiro/RJ
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15/07/2012
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Belo Horizonte/MG
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15/07/2012
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Belo Horizonte/MG
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15/07/2012
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Niterói/RJ
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22/07/2012
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São Paulo/SP
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28/07/2012
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São Paulo/SP
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28/07/2012
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São Paulo/SP
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04/08/2012
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Bertioga/SP
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05/08/2012
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São Paulo/SP
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05/08/2012
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Ribeirão Preto/SP
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05/08/2012
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São Bernardo do Campo/SP
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05/08/2012
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Itirapina/SP
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12/08/2012
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Recife/PE
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12/08/2012
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São Paulo/SP
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12/08/2012
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Rio de Janeiro/RJ
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18/08/2012
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Rio de Janeiro/RJ
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19/08/2012
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Rio de Janeiro/RJ
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19/08/2012
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São Paulo/SP
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26/08/2012
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Guarujá/SP
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Qualquer dúvida sobre como será a corrida, ou mesmo informações podem deixar um post que logo colocaremos a resposta e esclarecimentos!!
Boas vindas!!!!
Olá pessoal sejam bem vindos à assessoria fast runners.
Nossos guerreiros de todos os finais de semana.
Não poderíamos começar postando em nosso novo blog com outra foto. Essa galera é que faz da nossa assessoria uma forma de correr diferenciada! Cada um com um objetivo, porém todos unidos e com a mesma sensação a cada dia de treino: a sensação de vencer a si próprio!
Somos uma nova assessoria, mas já com sucesso no titulo.
Nossa equipe conta com 17 alunos iniciantes, que antes de participarem do grupo pensavam que correr seria muito difícil e impossível. Mostramos que correr pode ser algo atingível por todos, e com alegria e prazer. Tudo isso se torna ainda mais fácil com a ajuda de um profissional e conhecedor de inúmeras provas de pedestrianismo, triathlons e biathlons.
Nosso instrutor Edson Gomes tem no cartel inúmeros de circuitos de 10 km , com 10 meias maratonas e 3 maratonas incluído o IRONMAN que é considerada a prova mais difícil do triatlhon. Biatleta e triatleta, participante desde 11 anos de idade de provas de natação e travessias em mar aberto.
Mas tudo isso não teria valor se a galera não fosse o que hoje é!! A alegria a cada treino é muito motivante!
Nossa meta a cada dia se torna mais desafiadora!!!! Mas não impossível.
Atingimos na nossa 4ª aula a marca de 2 km corridos, e queremos mais!!!
Conheça a corrida em grupo! Se encante e venha correr com a gente!
Informações: assessoriafastrunners@hotmail.com
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